Pulssi-Pilates -workshop

Tervetuloa Reijo Karvosen Pulssi-pilates -workshoppiin!

Vahva pedagoginen ote ohjauksessa ja toimiminen orkesterien ja kuorojen johtajana saivat Reijon kehittämään omaan ohjaustyöhönsä Pulssipilates-menetelmän. Monien hankalaksi ja haastavaksi kokema hengittämisen ja liikkeen yhdistäminen saa Pulssipilateksessa luontevan ratkaisun: siinä keskitytään liikkeiden tarkkaan tekemiseen peruspulssihengityksen avulla. Sen omaksuttuaan toteuttaa automaattisesti pilateksen keskeisiä periaatteita: keskittymistä – kontrollia – tarkkuutta – liikkeen sujuvuutta ja ennen kaikkea keskustuen vahvistamista.

Pulssi-Pilates -workshopissa ei ”keksitä pyörää” uudelleen, vaan keskitytään perinteisten mattoliikkeiden tarkkaan ja analyyttiseen toteuttamiseen.