Takaisin Somatic Studion etusivulle

Kurssit

Pilatesstartit | Erikoiskurssit

järjestä nimen | päivityksen | hinnan | alkuperäisen järjestyksen mukaan

Pilatesstartti

 

Pilatesstartti | lisätiedot
Pilatesstartissa syvennytään pilateksen ajatusmaailmaan ja harjoitteisiin. Startissa saat valmiudet siirtyä normaalien harjoitustuntien käyttäjäksi. Pilatesstartti sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille ja naisille.

Huomaat - ja tunnet - menetelmän positiivisen vaikutuksen kehossasi välittömästi, olitpa sitten vasta-alkaja tai hieman kokeneempi liikkuja.

to 17.5.2018 klo 18:00-20:30


 

39.00 €


Have a ball!

 

Have a ball! | lisätiedot
Pilatesohjaajille suunnattu workshop.

Aika: 22.4.2018 klo 12.00–14.00

Kouluttaja: Hanna Kanerva, fysioterapeutti (YAMK), pilatesohjaaja

Tule hakemaan uusia ideoita ja vaihtelua pilatesmattotuntien ohjaamiseen. Iso pallo on hauska väline ja siitä on moneksi.

* Pallo haastaa
* Erinomainen väline tasapainoharjoittelussa
* Variaatioita klassiseen liikemateriaaliin.
* Pallo herättää iloa!

 

79.00 €


Selkä kuntoon N-Y-T! WORKSHOP

 

Selkä kuntoon N-Y-T! WORKSHOP | lisätiedot
Aika: 12.5.2018 klo 11.00-15.00

Hinta: 79€

Kouluttaja:
Jari-Pekka Keurulainen, fysioterapeutti, pilateskouluttaja, jalkapallovalmentaja

Tämä selän hyvinvointiin keskittyvä workshop on järjestetty Somatic Studiolla kaksi kertaa aiemmin. Workshopit ovat olleet erittäin suosittuja ja molemmat workshopit ovat olleet täynnä. Kysynnän vuoksi järjestämme workshopin uudelleen marraskuussa päivitetyllä rakenteella. Uudistettu koulutus on nyt tunnin pidempi; enemmän aikaa käytännön harjoitteluun!

Workshop soveltuu kaikille selän toiminnasta ja huolenpidosta kiinnostuneille. Selän kunto ja hyvinvointi vaikuttavat laaja-alaisesti kaikkeen olemiseen ja liikkumiseen. Ymmärtämällä selän toimintaa sekä oikealla harjoittelulla on mahdollista saavuttaa ratkaisevasti paremmin voiva selkä.

 

79.00 €


 Ostoskori

Somatic Center Finland, Kasarmikatu 36, 00130 Helsinki, Finland
puh. +358 (0)9 565 8820, fax +358(0)9 5658 8222, sähköpostiosoite tilaus@somaticstudio.com
Viimeksi päivitetty 2018-04-20 13:58:43